Ушу

Ушу.jpg

Ушу - это сложно-координационный вид спорта, оказывающий разностороннее влияние на организм человека. Регулярные занятия ушу рекомендованы всем, особенно детям с нарушением осанки. Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата, с простудными заболеваниям, связанные с неблагоприятной экологической обстановкой. 

Группы делятся на  начинающих, и на группы из которой происходит отбор на спортивные соревнования.
 
Продолжительность занятий:

  • Для начинающих 3 раза в неделю по 1 часу;
  • Для группы совершенствования выделено 5 дней по 1.5-2 часа.

Разделение на группы  производиться по возрасту и уровню подготовки, пол не имеет значения.

Начинать заниматься ушу можно в любом возрасте, традиционная школа содержит как «внешнюю», так и «внутреннюю» работу, «жесткие» и «мягкие» методики. Поэтому каждый может выбрать свой путь для достижения здоровья и мастерства.

Проводятся занятия в двух залах. Площадь первого зала - 120 кв. м с зеркалами со шведской стенкой, с брусьям., и хореографическими станками. Другой зал, площадью 90 кв.м,  для подготовительной работы с начинающими.

Занятия по ушу проводит МСМК, председатель на технические степени по республике Татарстан, многократный чемпион Мира и Европы. 11 кратный чемпион России. Аттестат тренера высшей квалификации Хуснутдинов Ильяс Эльмирович.

Для занятий необходимо иметь:

  • Белая футболка;
  • темные стрейчевые трико;
  • полукеды;
  • жгуты широкие;
  • скакалка, утяжелители.

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ ДВОРЕЦ ВОДНЫХ ВИДОВ СПОРТА:

Ушу1.jpg

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ ПО УШУ:

Ушу2.jpg

Инструкторы

Шагимарданов Тимур Равилевич

Ушу


Хуснутдинов Ильяс Эльмирович

Ушу

Главный тренер РТ по ушу, заместитель председателя Федерации ушу города Казани. Обладатель национальной премии '' Золотой пояс'' по РТ. МСМК, 7кратный чемпион мира, серебряный призёр летней Универсиады, многократный чемпион Европы, чемпион Российско-Китайских игр, многократный чемпион России.

Возврат к списку




Отзывы

Контакты

  • (843) 294 65 56
  • Пн-Сб: 6:00-22:00
    Вс: 7:30-21:00
  • 421001, Республика Татарстан, Казань, ул. Сибгата Хакима, 70